چگونه از سرطان مری پیشگیری کنیم؟

۱۸ اسفند ۰۳ سرطان ۱. مشکل در بلع (دیسفاژی) – وقتی غذا خوردن سخت می‌شود ، ۲. کاهش وزن بی‌دلیل – چرا بدون رژیم لاغر شده‌ام؟ ، ۳. سوزش سر دل و رفلاکس معده – فقط یک ترش کردن ساده نیست!
تصور کنید هنگام غذا خوردن، لقمه‌ای در گلویتان گیر می‌کند و احساس می‌کنید بلعیدن غذا سخت‌تر از همیشه شده است. شاید فکر کنید این موضوع به دلیل عجله در خوردن یا غذای خشک باشد، اما اگر این مشکل تکرار شود، ممکن است علامتی از یک بیماری جدی‌تر مانند سرطان مری باشد. سرطان مری بیماری‌ای است که اغلب آهسته و بی‌صدا پیشرفت می‌کند و زمانی علائم آن ظاهر می‌شوند که به …
ادامه مطلب

علائم سرطان استخوان که نباید نادیده بگیرید

۱۸ اسفند ۰۳ مفاصل و استخوان علائم سرطان استخوان که نباید نادیده بگیرید ، ۲. تورم یا برآمدگی روی استخوان ، ۴. کاهش وزن ناگهانی و خستگی مفرط
علائم سرطان استخوان که نباید نادیده بگیرید
همه ما گاهی اوقات دچار درد استخوانی می‌شویم، به‌خصوص پس از یک روز طولانی یا فعالیت شدید. اما چه می‌شود اگر این درد مدت‌ها ادامه پیدا کند، شب‌ها شدیدتر شود و حتی به داروهای مسکن پاسخ ندهد؟ اینجاست که باید کمی دقیق‌تر به موضوع نگاه کنیم. سرطان استخوان یکی از انواع نادر اما جدی سرطان‌هاست که در صورت تشخیص زودهنگام، شانس درمان بالایی دارد. آگاهی از علائم سرطان استخوان و …
ادامه مطلب

راه ‌حل‌هایی برای درمان فوری یبوست کودکان

۱۶ اسفند ۰۳ مادر و کودک یبوست ، مشکلات گوارشی شایع در کودکان ، درمان یبوست کودکان بالای 3 سال ، افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی
راه ‌حل‌هایی برای درمان فوری یبوست کودکان
یبوست یکی از مشکلات گوارشی شایع در کودکان است که می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی نامناسب، استرس، کمبود فیبر یا حتی نشان از وجود برخی مشکلات پزشکی باشد. این مشکل در هر سنی ممکن است بروز کند؛ اما روش‌های درمانی، می‌تواند متناسب با سن کودک بسیار متفاوت باشد. در این مطلب به بررسی روش‌های درمان یبوست در سنین مختلف، از جمله کودکان بالای 3 سال، نوزادان و …
ادامه مطلب

چرا باید همیشه از ضد آفتاب استفاده کنیم؟ویژگی‌های یک ضد آفتاب خوب

۱۶ اسفند ۰۳ پوست ضد آفتاب ، بهترین ضد آفتاب‌ ایرانی
چرا باید همیشه از ضد آفتاب استفاده کنیم؟ویژگی‌های یک ضد آفتاب خوب
آیا می‌دانستید که بیش از ۸۰٪ از علائم پیری زودرس پوست به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه‌های مضر خورشید است؟ نور خورشید علاوه بر ایجاد لک و تیرگی، باعث افتادگی و چین‌وچروک پوست نیز می‌شود. اینجاست که اهمیت استفاده از یک ضد آفتاب باکیفیت مشخص می‌شود. اما سؤال اصلی این است: کدام ضد آفتاب ایرانی برای پوست من مناسب‌تر است؟ در بازار محصولات متنوعی وجود دارند، اما برخی ضد …
ادامه مطلب

چرا مصرف تخم مرغ در بدنسازی مهم است؟

۱۶ اسفند ۰۳ ویتامین ها ، رژیم غذایی بافت عضلانی ، ساخت پروتئین‌ها ، تخم مرغ در بدنسازی
چرا مصرف تخم مرغ در بدنسازی مهم است؟
یکی از بهترین منابع پروتئینی که بسیاری از بدنسازان از آن استفاده می‌کنند، تخم مرغ است. سفیده تخم مرغ منبع سرشار از پروتئین بوده و مکمل آلبومین را نیز از آن تهیه می‌کنند. بهتر است تخم مرغ به صورت کامل یعنی همراه با سفیده و زرده مورد استفاده قرار گیرد. در فرایند بدنسازی، پروتئین نقش مهمی دارد. بافت عضلانی از پروتئین‌هایی تشکیل شده که دائما در حال تجزیه بوده و …
ادامه مطلب

آیا می‌دانید که ویتامین‌ها نقش مهمی در رشد عضلات و افزایش قدرت شما دارند؟

۱۶ اسفند ۰۳ ویتامین ها ویتامین C ، ویتامین D ، ویتامین های B (B6، فولات و B12)
آیا می‌دانید که ویتامین‌ها نقش مهمی در رشد عضلات و افزایش قدرت شما دارند؟
آیا می‌دانید که ویتامین‌ها نقش بسیار مهمی در رشد عضلات و افزایش قدرت شما دارند؟ بسیاری از افراد بر روی تمرینات سخت تمرکز می‌کنند، اما فراموش می‌کنند که تغذیه مناسب، به ویژه ویتامین‌ها، کلید اصلی موفقیت در بدنسازی است. در این مقاله، به بررسی این موضوع می‌پردازیم که کدام ویتامین‌ها برای بدنسازی ضروری هستند تا با مصرف آن‌ها بتوانید به بهترین نتیجه برسید.   ویتامین D ویتامین D بدون شک …
ادامه مطلب

آیا درمان سردرد با دارچین امکان پذیر است؟

۱۶ اسفند ۰۳ مدیریت درد ، سردرد سردرد ، چای دارچین ، دارچین برای درمان سردرد ، خمیر دارچین
آیا درمان سردرد با دارچین امکان پذیر است؟
سردرد حس ناخوشایندی است که انرژی و شادابی ما را می‌گیرد. در چنین شرایطی ممکن است شنیده باشید که دارچین می‌تواند سردرد شما را بهبود بخشد. اما آیا واقعا می‌توانید با استفاده از دارچین به طور طبیعی و بدون عوارض جانبی از شر سردرد خلاص شوید؟ با ما همراه باشید تا رازهای این ادویه جادویی را کشف کنیم. آیا درمان سردرد با دارچین امکانپذیر است؟ خواص ضد التهابی و محافظت …
ادامه مطلب

روش مصرف عسل برای درمان سردرد

۱۶ اسفند ۰۳ مدیریت درد ، سردرد کاهش التهاب ، سردرد ، سردردهای میگرنی
روش مصرف عسل برای درمان سردرد
آیا از سردردهای مکرر رنج می‌برید؟ اگر چنین است، به خوبی از دردناک بودن آنها آگاه هستید. سردرد‌ها گاهی می‌توانند به قدری ناتوان کننده باشند که تمام جنبه‌های زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهند. سردرد می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله استرس، اضطراب، افسردگی، حساسیت به برخی غذاها، کم آبی بدن و... باشد. در بیشتر موارد، روش رایج برای درمان سردردها استفاده از مسکن‌هایی مانند آسپرین و ایبوپروفن …
ادامه مطلب

آیا می‌دانستید که منابع طبیعی نیز برای کلاژن وجود دارد

۱۶ اسفند ۰۳ پوست کلاژن ، اسید آمینه ضروری پرولین ، گلایسین ، منبع غنی کلاژن
آیا می‌دانستید که منابع طبیعی نیز برای کلاژن وجود دارد
کلاژن، این پروتئین شگفت‌انگیز نقش حیاتی در حفظ جوانی و شادابی پوست، مو و ناخن‌های ما ایفا می‌کند. اما با افزایش سن تولید کلاژن در بدن کاهش می‌یابد و این امر منجر به بروز چین و چروک، افتادگی پوست و مشکلات دیگر می‌شود. شاید فکر کنید که تنها راه جبران این کمبود استفاده از مکمل‌های کلاژن یا روش‌های تهاجمی مانند تزریق است. اما آیا می‌دانستید که منابع طبیعی نیز برای …
ادامه مطلب

کپسول ریفن برای چیست؟ نحوه مصرف و عوارض

۱۲ اسفند ۰۳ اطلاعات داروئی شرایط نگهداری کپسول ریفن ، عوارض کپسول ریفن
کپسول ریفن برای چیست؟ نحوه مصرف و عوارض
کپسول ریفن با مهار تولید پروستاگلاندین‌ها، مواد شیمیایی که در بروز درد و التهاب نقش دارند، به سرعت علائم ناخوشایند درد و تب را کاهش داده و به بیماران این امکان را می‌دهد که فعالیت‌های روزانه خود را بدون اختلال ادامه دهند. تسکین درد و تب، یکی از مشکلات بزرگ امروزه است که داروهای زیادی در این رابطه تولید شده است. کپسول ریفن، یکی از پرکاربردترین داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID)، …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها

سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

ذخیره انصراف

تغییر کلمه عبور

ذخیره انصراف

حساب کاربری من

ذخیره انصراف

سفارشات

مشاهده سفارش