اختلالات هورمونی چیست؟

یکی از مواردی که امروزه افراد بسیاری با آن درگیر هستند اختلالات هورمونی می باشد. در این مطلب می خواهیم به این موضوع بپردازیم. از اینکه هورمون چیست و اینکه به چه دلیل اختلالات هورمونی به وجود می آید و از طرف دیگر علاِِیم ونشانه های اختلالات هورمونی را بررسی کرده و در نهایت به نحوه ی درمان اختلالات هورمونی اشاره می کنیم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید

هرمون چیست؟

هورمون‌ یک پیام‌رسان‌ شیمیایی است که از طریق جریان خون به اندام‌ها و بافت‌ها می‌رود. هورمون‌ها به اندام‌های بدن می‌گویند که باید چه کاری را و چگونه انجام دهند. با این حال عملکرد هورمون‌ها آهسته‌تر از دیگر پیام‌رسان‌های شیمیایی است. هورمون‌ها توسط غدد درون ریز که گروه خاصی از سلول‌ها در سراسر بدن هستند، تولید می‌شوند.

هورمون ها مسئول فرآیندهای مختلفی در بدن هستند، از جمله:

• تولید مثل

• رشد و نمو

• عملکرد جنسی

• متابولیسم

• چرخه خواب و بیداری

• کنترل خلق و خوی

• حفظ و بازسازی عضلات

• ترمیم پوست و مو

آیا فکر می‌کنید که دچار عدم تعادل هورمونی هستید؟

شایع‌ترین نوع عدم تعادل هورمونی در زنان مربوط به استروژن و پروژسترون است.

کمبود پروژسترون

کمبود پروژسترون رایج‌ترین علت عدم تعادل هورمونی در زنان است که در تمام سنین رخ می‌دهد. علل شایع آن شامل عادات غذایی غلط یا استفاده از قرص‌های ضد بارداری است. اگر دچار کمبود پروژسترون هستید، ممکن است علائم زیر در شما وجود داشته باشد:

سندروم پیش از قاعدگی

سقط جنین

افزایش وزن بی‌دلیل

اضطراب

بی‌خوابی

سینه‌های دردناک و یا متورم

سردرد ادواری

ناباروری

کمبود استروژن

این عدم تعادل هورمونی به ویژه در میان زنان یائسه شایع است. زنان لاغر اندام به احتمال زیاد بیشتر از زنان دیگر دچار کمبود استروژن هستند. علائم شایع کمبود استروژن عبارتند از:

خشکی واژن

درد هنگام مقاربت

عفونت مثانه

گُرگرفتگی

عرق شبانه

مشکلات حافظه

افسردگی

تولید بیش از حد استروژن

اگر طبق تجویز پزشک‌تان هورمون‌های مصنوعی را که معمولاً برای خانمها در زمان یائسگی تجویز می‌شود، مصرف کرده‌اید، ممکن است دارای استروژن اضافی در بدن خود باشید. علائم استروژن بیش از حد عبارتند از:

باد و نفخ

افزایش وزن سریع

نوسانات خلقی

اضطراب یا افسردگی

بی‌خوابی

قرمزی و گُر گرفتگی صورت

غمگینی و زودرنجی

دیسپلازی گردن رحم (پاپ اسمیر غیر طبیعی)

حساس به لمس شدن سینه- خونریزی شدید

سردردهای میگرنی

تیرگی افکار (تفکر مه آلود)

تولید آندروژن بیش از حد

آندروژن یک هورمون مردانه است. مصرف بیش از حد قند و یا کربوهیدرات‌های ساده در زنان ممکن است موجب عدم تعادل آندروژن گردد. علاوه بر این، زنانی که مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند، بیشتر مستعد عدم تعادل آندروژن می‌باشند. علائم این بیماری شامل:

آکنه و جوش صورت

رشد موی زائد در صورت و دستها

کم‌پشتی و نازک شدن موی سر

ناباروری

ناپایداری سطح قند خون (هیپوگلیسمی)

کیست‌ تخمدان

کمبود کورتیزول

کمبود کورتیزول معمولاً توسط پرکاری غدد آدرنال ایجاد می‌شود. زمانی که شما به طور مداوم تحت استرس قرار دارید، غده فوق کلیه (آدرنال) پُر کار می‌شود.

علائم آن عبارتند از:

خستگی مزمن

تیرگی افکار

پوست نازک و یا خشک

لکه‌های قهوه‌ای بر روی صورت

قند خون پایین

قند خون ناپایدار

عدم تحمل فعالیت و ورزش

اگر فکر می‌کنید که دچار عدم تعادل هورمونی هستید، برای دریافت بهترین روش‌های درمان باید به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک‌تان برای تعیین اینکه شما دقیقاً به کدام نوع عدم تعادل هورمونی مبتلا هستید، آزمایشاتی را به شما توصیه خواهد کرد.