فواید و عوارض قرص بیوتی هلث

با توجه به اینکه کمبود مواد مغذی اکثر افراد را به سمت مصرف مکمل‌ها کشانده، یکی از مکمل‌های پرفروش و پرتقاضا جهت رشد مو، ناخن و سلامت پوست قرص بیوتی هلث است که در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین دکتر زمانی به تشریح فواید و عوارض قرص بیوتی هلث خواهیم پرداخت. بیوتین موجود در قرص بیوتی هلث بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که بخشی از خانواده ویتامین B …
ادامه مطلب

چه کسانی نیاز بیشتری به سلنیوم دارند؟

حفاظت از بدن در برابر عواملی چون پیری، سرطان، آلودگی هوا، ایجاد چین و چروک در پوست، حاوی آنتی اکسیدان بودن، جلوگیری از استحاله عضلات و کمک به حفظ سلامت سیستم قلبی – عروقی، پوست، مو و ناخن از مهم‌ترین خواص کپسول سلن پلاس است. که با هم در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین دکتر زمانی با آن آشنا خواهیم شد. خواص کپسول سلن پلاس سلن پلاس یکی از محصولات …
ادامه مطلب

چگونه از قرص منیزیم در لاغری استفاده کنیم؟

چگونه از قرص منیزیم در لاغری استفاده کنیم؟
چگونه از قرص منیزیم در لاغری استفاده کنیم؟ منیزیم یک ماده معدنی ضروری برای عملکرد طبیعی بدن است. منیزیم در بسیاری از فرآیندهای صورت گرفته در بدن مثل تولید انرژی، تنظیم قند خون و واکنش های مهم شیمیایی نقش دارد. منیزیم با عملکرد خود در انتقال کلسیم و پتاسیم به هدایت پیام های عصبی، انقباضات عضلات و ضربان طبیعی قلب کمک می کند. قلب، عضلات و کلیه ها برای کارکرد …
ادامه مطلب

ویتامین ب1 300 چه فایده ای دارد؟

ویتامین ب1 300 چیست؟ ویتامین ب‌1 300 یک مکمل غذایی بوده و اغلب به شکل قرص در بازار عرضه می‌شود. از آنجایی که این مکمل رژیمی دوز بالا‌تری از ویتامین تیامین را به بدن می‌رساند، می‌تواند برای افرادی که دچار کمبود این ویتامین هستند، سودمند واقع شود. ویتامین ب1 یا تیامین معمولا به یکی از دو صورت زیر در مکمل‌ها استفاده می‌شود: تیامین هیدروکلراید و تیامین مونونیترات. هردو ترکیب به …
ادامه مطلب

فرق منیزیم با منیزیم سیترات در چیست؟فواید منیزیم سیترات چیست؟

فرق منیزیم با منیزیم سیترات در چیست؟فواید منیزیم سیترات چیست؟
منیزیم سیترات یکی از فرم‌های مکمل منیزیم است که فواید بسیاری برای بدن دارد. این مکمل برای درمان یبوست، میگرن، اسپاسم‌های شدید عضلانی، سلامت قلب و عروق و بهبود کیفیت خواب بسیار مفید است. از منیزیم سیترات در فرم مایع برای تخلیه روده نیز استفاده می‌شود. در این مطلب با مجله داروخانه دکتر زمانی همراه باشید تا در رابطه با 9 فایده معجزه‌آسای منیزیم سیترات برای سلامتی بیشتر بدانیم.   …
ادامه مطلب

بهترین زمان خوردن انار برای لاغری چه زمانی است؟

انار به‌طور کلی لاغرکننده است، زیرا کالری نسبتا کمی دارد. همچنین سرشار از فیبر است که باعث احساس سیری می‌شود و حاوی آنتی‌ اکسیدان‌هایی است که به افزایش متابولیسم و چربی‌سوزی کمک می‌کنند. با این حال، مصرف زیاد و بی‌رویه هر ماده غذایی، از جمله انار، می‌تواند منجر به دریافت کالری مازاد شود، بنابراین مصرف آن باید متعادل باشد.    آیا انار واقعا به لاغری کمک می‌کند؟ انار به دلیل …
ادامه مطلب

گرفتگی عضلات چیست و چرا اتفاق می‌افتد؟

منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی است که کمبود آن در بدن سبب بروز مشکلات بسیاری از جمله گرفتگی عضلات می‌شود. اما طبق تحقیقات انجام شده، همیشه نمی‌توان از منیزیم برای درمان گرفتگی عضلات استفاده کرد! در حقیقت، اگر گرفتگی عضلات شما ناشی از کمبود منیزیم نباشد، مصرف منیزیم برای رفع آن فایده‌ای ندارد. در این مطلب از مجله دکتر زمانی ، به بررسی حقیقت تاثیر منیزیم بر گرفتگی عضلات …
ادامه مطلب

کدام شکل دارویی منیزیم برای خواب بهتر است؟

آیا شما هم نیمه‌های شب بی‌دلیل از خواب می‌پرید؟ آیا سخت به خواب می‌روید و خواب روزتان بیشتر از خواب شب است؟ آیا خواب سبکی دارید و مدت‌هاست که خواب عمیق را تجربه نکرده‌اید؟ شما احتمالا به کمبود منیزیم دچار شده‌اید. منیزیم یک ماده معدنی بسیار مهم است که کمبود آن مشکلات زیادی برای بدن ایجاد می‌کند. یکی از این مشکلات، بروز اختلالات خواب است. مصرف منیزیم به طور منظم، …
ادامه مطلب

آیا انار التهاب کبد چرب را کاهش می‌دهد؟انار و نقش آن در سم‌زدایی کبد (حمایت از عملکرد کبد)

انار به دلیل غلظت بالای ترکیبات پلی‌فنولی به‌ویژه در پوست خود، به‌عنوان یک گزینه کمک‌کننده در کنار رژیم و ورزش، برای پیشگیری و بهبود بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مطرح می‌شود. پلی‌فنول‌های کلیدی مانند الاژیک اسید و الاژیتانین‌ها، از طریق عملکرد چندوجهی شامل مهار استرس اکسیداتیو و التهاب مزمن و همچنین تولید متابولیت محافظ میتوکندریایی یعنی اورولیتین A (Urolithin A)، می‌تواند به کاهش چربی کبدی (استئاتوز) و بهبود برخی شاخص‌های …
ادامه مطلب

پودر کلاژن ویتوکل؛ مکملی برای پوست، مو، ناخن و مفاصل

پودر کلاژن ویتوکل؛ مکملی برای پوست، مو، ناخن و مفاصل
پودر کلاژن ویتوکل؛ مکملی برای پوست، مو، ناخن و مفاصل پودر کلاژن ویتوکل یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های تقویتی برای سلامت پوست، مو، ناخن، مفاصل و استخوان است. با افزایش سن، تولید طبیعی کلاژن در بدن کاهش می‌یابد و این موضوع باعث ایجاد چین‌وچروک، خشکی پوست، کاهش استحکام مفاصل، ریزش مو و حتی تحلیل عضلات می‌شود. مصرف روزانه مکمل‌های کلاژن — به‌خصوص کلاژن هیدرولیز شده — می‌تواند به جبران این کاهش کمک کند. ویتوکل نیز با فرمول ویژه و جذب بالا، یکی از گزینه‌های مناسب در میان مکمل‌های داخلی است.
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها

سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش