ادامه مطلب
بهترین راه های افزایش اعتماد به نفس را اینجا بخوانید!
اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد به نفس می تواند به یک حس کلی اعتماد در توانایی شما برای کنترل زندگی اشاره داشته باشد و یا ممکن است واکنش در یک موقعیت خاص باشد. به عنوان مثال، ممکن است در زمینه خاصی از تخصص اعتماد به نفس بالایی داشته باشید، اما در زمینه های دیگر اعتماد به نفس کمتری داشته باشید. انجمن روانشناسی آمریکا اعتماد به نفس را اینگونه تعریف می …
