ادامه مطلب
چگونه جوان بمانیم و از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟
پیری یک فرآیند طبیعی است که هر فردی آن را تجربه می‌کند. ممکن است متوجه سفید شدن تارهای موهایتان یا ایجاد چروک‌های جدید روی پوستتان شده باشید. هیچکس نمی‌تواند از پیری جلوگیری کند، اما ممکن است بتوانید از پیری زودرس جلوگیری کنید و علائم آن را کند کنید. تمرکز روی حفظ سلامت با افزایش سن با به کار بردن راهکارهای ضد پیری ضروری است. در این مقاله به بررسی برخی …
