خار پاشنه یکی از مشکلات شایع پا است که میتواند راه رفتن را سخت و دردناک کند. این مشکل زمانی به وجود میآید که رسوبات کلسیم در قسمت زیرین استخوان پاشنه تجمع پیدا میکنند و به مرور زمان یک زائده استخوانی شکل میگیرد. اگر هنگام بلند شدن از خواب یا بعد از یک روز طولانی احساس درد در کف پایتان دارید، ممکن است خار پاشنه داشته باشید. در این مقاله، …