ادامه مطلب
سبک زندگی سالم در دوران بارداری
مادران باردار باید بدانند که حال که کودکی در راه دارند، مراقبت از خودشان درجه اهمیت فراوانی دارد، به این دلیل که انتخاب های درست و سبک زندگی سالم روی رشد کودک شما نیز تاثیر می گذارد. برای اینکه سبک زندگی بهتری انتخاب کنید نیازی به تغییر علایقتان نیست مگر اینکه این علایق برایتان خطر آفرین باشند. تغییرات جزئی فیزیکی و روحی روانی می تواند شانس داشتن بارداری سالم را …
