مبتلایان به کم کاری تیروئید چگونه وزن کم کنند؟

 مبتلایان به کم کاری تیروئید چگونه وزن کم کنند؟
اگر به کم کاری تیروئید مبتلا هستید، ممکن است یکی از دغدغه‌های شما لاغری و کاهش وزن باشد. کم کاری تیروئید موجب افزایش وزن و پرکاری آن سبب کاهش وزن در بدن خواهد شد. چاقی بر اثر کم کاری تیروئید آن قدرها هم نگران کننده نیست چون می‌توان با به کارگیری از برخی راهکارها و مصرف برخی از مکمل‌ها آن را به خوبی کنترل کرد. در این مقاله به بررسی …
ادامه مطلب

میوه های مضر برای کم کاری تیروئید

میوه های مضر برای کم کاری تیروئید
از هر 100 نفر در جهان تقریبا 2 نفر به کم کاری تیروئید مبتلا است. در کنار مصرف دارو برای کنترل این بیماری توجه به رژیم غذایی مناسب نیز اهمیت بسیار دارد. وقتی غده تیروئید به مقدار کافی هورمون تولید نمی‌کند، فرد دچار کم کاری تیروئید می‌شود. این بیماری با علائمی مثل خستگی، افسردگی و افزایش وزن همراه است. شاید برایتان جالب و عجیب باشد بدانید که آمار کم کاری …
ادامه مطلب

غذاهای نامناسب برای تیروئید کم کار

غذاهای نامناسب برای تیروئید کم کار
تغذیه مناسب نقش مهمی در کنترل و مدیریت کم‌کاری تیروئید دارد. برخی از غذاها می‌توانند عملکرد غده تیروئید را بهبود بخشند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند اثرات منفی داشته باشند. در این مقاله قصد داریم به بررسی غذاهای نامناسب برای تیروئید کم‌کار بپردازیم و به شما کمک کنیم تا با پرهیز از این غذاها به بهبود وضعیت خود و کنترل کم‌کاری تیروئید کمک کنید   غذاهای سرخ شده یا …
ادامه مطلب

معرفی یک کرم قوی برای از بین بردن جای جوش و روش‌های خانگی موثر

معرفی یک کرم قوی برای از بین بردن جای جوش و روش‌های خانگی موثر
معرفی یک کرم قوی برای از بین بردن جای جوش و روش‌های خانگی موثر جای جوش یکی از مشکلات پوستی رایج است که بسیاری از افراد به دنبال راهی برای درمان آن هستند. خوشبختانه، روش‌های متعددی برای از بین بردن جای جوش وجود دارد که می‌توانند به بازسازی پوست و کاهش اثرات زخم کمک کنند. در این مقاله به بررسی سریع‌ترین روش از بین بردن جای جوش، معرفی یک کرم …
ادامه مطلب

قرص ایندومتاسین چیست؟ نحوه عملکرد قرص ایندومتاسین نحوه مصرف و عوارض

 قرص ایندومتاسین چیست؟ نحوه عملکرد قرص ایندومتاسین نحوه مصرف و عوارض
 قرص ایندومتاسین چیست؟ نحوه عملکرد قرص ایندومتاسین نحوه مصرف و عوارض   درد و التهاب از جمله مشکلات مهم در زمان بروز بیماری یا آسیب فیزیکی است که درمان آن اغلب نیازمند استفاده از داروهای ضدالتهابی است. یکی از داروهای پرمصرف در این زمینه، ایندومتاسین است که یک داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID) شناخته می‌شود و تاثیرات زیادی در کاهش درد و التهاب دارد. قرص ایندومتاسین برای درمان طیف وسیعی از …
ادامه مطلب

علت میگرن چیست؟معرفی بهترین قرص درمان میگرن طبق آخرین یافته‌ها

علت میگرن چیست؟معرفی بهترین قرص درمان میگرن طبق آخرین یافته‌ها
علت میگرن چیست؟معرفی بهترین قرص درمان میگرن طبق آخرین یافته‌ها   در کشور ما 10% از مردان و 20% از زنان به میگرن مبتلا بوده و از آن رنج می‌برند. در این مقاله در مورد درمان قطعی میگرن و راهکارهایی که احتمال بروز میگرن را کاهش می‌دهند با شما صحبت می‌کنیم. میگرن، سردردی فراتر از یک سردرد معمولی و عادی است؛ به طوری‌که شدت آن می‌تواند باعث شود تمام روز …
ادامه مطلب

دمنوش‌های گیاهی یک راه حل طبیعی و مؤثر برای بهبود کیفیت خواب و رفع بی‌خوابی

دمنوش‌های گیاهی یک راه حل طبیعی و مؤثر برای بهبود کیفیت خواب و رفع بی‌خوابی
دمنوش‌های گیاهی یک راه حل طبیعی و مؤثر برای بهبود کیفیت خواب و رفع بی‌خوابی   خواب، این نیاز ضروری و حیاتی نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی ما ایفا می‌کند. با این حال، بسیاری از افراد به دلایل مختلفی از جمله استرس، اضطراب و مشغله‌های روزمره با مشکل بی‌خوابی دست و پنجه نرم می‌کنند. در این میان، دمنوش‌های گیاهی به عنوان یک راه حل طبیعی و مؤثر برای …
ادامه مطلب

علت بوی بد واژن: راهکارهای مؤثر برای پیشگیری و درمان بوی بد واژن

 علت بوی بد واژن: راهکارهای مؤثر برای پیشگیری و درمان بوی بد واژن
 علت بوی بد واژن: راهکارهای مؤثر برای پیشگیری و درمان بوی بد واژن   واژن بخشی حیاتی از دستگاه تناسلی بانوان است که نقش مهمی در سلامت جنسی و باروری ایفا می‌کند. اما یکی از مشکلات شایع در بین خانم‌ها، بوی بد واژن است که می‌تواند به‌طور مستقیم در اعتمادبه‌نفس و حتی رابطه جنسی تأثیر منفی بگذارد. خبر خوش این است که این مشکل قابل پیشگیری و درمان است. در …
ادامه مطلب

چگونه ویتامین‌ها بر چرخه خواب و بیداری تأثیر می‌گذارند؟

چگونه ویتامین‌ها بر چرخه خواب و بیداری تأثیر می‌گذارند؟
چگونه ویتامین‌ها بر چرخه خواب و بیداری تأثیر می‌گذارند   ویتامین‌ها نقش مهمی‌ در سلامت و کیفیت خواب دارند. در این مقاله قصد داریم بررسی کنیم که چگونه ویتامین‌ها بر چرخه خواب و بیداری تأثیر می‌گذارند. توجه داشته باشید که مصرف مکمل ویتامین‌های خواب فقط زمانی واقعا ضروری است که سطح آن ویتامین در بدن پایین باشد. چگونه ویتامین‌ها بر چرخه خواب و بیداری تأثیر می‌گذارند     ویتامین D …
ادامه مطلب

ویتامین E را چند روز یکبار مصرف کنیم؟نحوه مصرف ویتامین E در وعده های غذایی

ویتامین E را چند روز یکبار مصرف کنیم؟نحوه مصرف ویتامین E در وعده های غذایی
ویتامین E را چند روز یکبار مصرف کنیم؟نحوه مصرف ویتامین E در وعده های غذایی ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که در بسیاری از مواد غذایی یافت می‌شود. بسیاری از افراد در طول روز از مواد غذایی که مصرف می‌کنند میزان کافی از این ویتامین را دریافت نمی‌کنند. در این شرایط برای جلوگیری از کمبود ویتامین‌ ای و عوارض آن می‌توانید از مکمل‌ها و قرص‌های ویتامین E …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها

سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش