با افزایش نگرانیها درباره آلودگی فلزات سنگین در مکملهای روغن ماهی، انتخاب بهترین قرص امگا ۳ بدون جیوه اهمیت ویژهای پیدا کرده است. در زمینه مصرف امگا 3، تنها مکملهایی ایمن هستند که از روغن ماهی خالص و تصفیهشده تهیه شوند؛ در غیر این صورت، تجمع جیوه در بدن میتواند موجب مشکلات عصبی و قلبی شود. در این مقاله از مجله، ترکیبات بهترین قرص امگا 3 بدون جیوه ایرانی و …