چرا در دوران بارداری مولتی ویتامین مصرف کنیم؟فواید مصرف مولتی ویتامین

چرا در دوران بارداری مولتی ویتامین مصرف کنیم؟فواید مصرف مولتی ویتامین
چرا در دوران بارداری مولتی ویتامین مصرف کنیم؟فواید مصرف مولتی ویتامین بعضی از مادران باردار این تجربه را دارند که مولتی ویتامین سبب افزایش اشتها و در نتیجه افزایش وزن آنها در بارداری شده است. آیا این مسئله از لحاظ علمی تائید شده است؟ در این موارد پزشک چه توصیه‌ای می‌کند؟ معمولا به همه خانم‌های باردار توصیه می‌شود که از پایان ماه چهارم بارداری مصرف مولتی ویتامین مینرال را آغاز …
ادامه مطلب

کدوم مواد غذایی منیزیم بیشتری دارند؟

کدوم مواد غذایی منیزیم بیشتری دارند؟
آیا فکر نمی‌کنید زمان ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی‌تان برای افزایش انرژی و ایجاد یک سیستم ایمنی سالم رسیده است؟ اگرچه منیزیم یک ماده مغذی جزئی در نظر گرفته می‌شود، نقش مهمی‌ در سلامت کلی شما ایفا می‌کند و برای هر عملکرد و بافت بدن ضروری است. منیزیم نه تنها از سیستم ایمنی حمایت می‌کند و سلامت استخوان‌ها را بهبود می‌بخشد، بلکه ممکن است در مبارزه با سرطان‌های خاص نیز …
ادامه مطلب

کپسول پیگمنتا چیست و چه تاثیری روی پوست شما دارد؟کپسول پیگمنتا مکمل روشن کننده پوست

کپسول پیگمنتا چیست و چه تاثیری روی پوست شما دارد؟کپسول پیگمنتا مکمل روشن کننده پوست
کپسول پیگمنتا مکملی است که از آن برای روشن کرد و سفید کردن پوست می‌توانید استفاده کنید. این مکمل باعث افزایش تولید کلاژن در پوست شده و چین و چروک‌های پوستی را کاهش می‌دهد. لک‌های تیره روی پوست و لک ناشی از جای جوش را به کمک کپسول پیگمنتا می‌توانید رفع کنید.
ادامه مطلب

خواص ملاتونین برای خواب و موارد منع مصرف قرص ملاتونین !

خواص ملاتونین برای خواب و موارد منع مصرف قرص ملاتونین !
    قرص ملاتونین، یکی از مکمل‌های محبوب در دستهٔ مکمل‌های غذایی است که برای بهبود خواب و تنظیم ساعت خواب بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. این قرص، شامل مادهٔ ملاتونین است که در طبیعت به‌صورت طبیعی در بدن ترشح می‌شود. احتمالاً نام ملاتونین را به‌عنوان هورمونی در بدن شنیده‌اید. بعضی از افراد نیز از دارویی به‌نام ملاتونین استفاده می‌کنند تا بتوانند تاثیرات مشابهی که هورمون آن در بدن ایجاد …
ادامه مطلب

چه کسانی نباید جینسینگ مصرف کنند؟

 چه کسانی نباید جینسینگ مصرف کنند؟
      جینسینگ هزاران سال است که به دلیل خواص درمانی ارزشمند، در ملل و فرهنگ‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. از بهبود علکرد مغز تا تنظیم قند خون فوایدی است که به گیاه جنسینگ نسبت می‌دهند. این گیاه خاصیت آنتی‌اکسیدانی فوق‌العاده‌ای داشته و از قدیم‌الایام به عنوان منبعی برای انرژی و افزایش توان جسمی مطرح بوده .... جینسینگ هزاران سال است که به دلیل خواص درمانی ارزشمند، در …
ادامه مطلب

ویتامین E و هرآنچه باید درباره آن بدانید

 ویتامین E و هرآنچه باید درباره آن بدانید
ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که برای بدن خواص بسیاری دارد. البته ویتامین‌های محلول در چربی در کنار خواصی که دارند، چنانچه بیش از حد مصرف شوند افراد را دچار مسمومیت کرده و عوارضی به دنبال دارند. با این‌حال باید با خواص آن همچنین علائم ناشی از کمبود ویتامین و عوارضی که به دنبال مصرف زیاد آن ایجاد می‌شود، آشنا باشید.   خواص ویتامین E ویتامین …
ادامه مطلب

مولتی ویتامین ول وومن wellwoman

مولتی ویتامین ول وومن wellwoman
ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی از جمله عواملی هستند که می‌توانند به حفظ سلامتی و بهبود عملکرد بدن کمک کنند. یکی از محصولات معروف در این زمینه، قرص ول وومن (Wellwoman) است که مکمل غذایی برای حمایت از سلامت و رشد بهتر زنان در طول دوران زندگی محسوب می‌شود. ول وومن حاوی مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به طور خاص برای نیازهای زنان تنظیم شده است. این …
ادامه مطلب

کم خونی ناشی از فقر آهن چیست و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

 کم خونی ناشی از فقر آهن چیست و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟
فقر آهن چیست؟ همان‌طور که از نام این بیماری می‌تواند حدس زد، کم خونی ناشی از فقر آهن به دلیل کمبود این عنصر ضروری است. از طرفی با آن‌که فقر آهن در زنان، یک بیماری بسیار شایع است، اما فقر آهن در آقایان نیز دیده شده است. بدون آهن کافی، بدن شما نمی‌تواند به ‌اندازه لازم ماده‌ای را در گلبول‌های قرمز تولید کند که آن‌ها را قادر به حمل اکسیژن …
ادامه مطلب

کمبود کدام ویتامین باعث کبودی سریع پوست می‌شود؟

کمبود کدام ویتامین باعث کبودی سریع پوست می‌شود؟
تاکنون دقت کرده‌اید که برخی از افراد خیلی زود با هر ضربه یا حتی به دلایلی نامشخص دچار کبودی پوست می‌شوند؟ تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود برخی از ویتامین‌ها می‌تواند در سریع کبود شدن پوست تاثیرگذار باشد. کمبود ویتامین C می‌تواند یکی از عوامل اصلی کبودی سریع پوست باشد. این ویتامین، یک آنتی‌اکسیدان قوی است که نقش مهمی در تولید کلاژن که یک پروتئین اساسی برای سلامت پوست است، دارد. …
ادامه مطلب

زینک پلاس چیست و مصرف آن چه فواید و عوارضی دارد؟

زینک پلاس چیست و مصرف آن چه فواید و عوارضی دارد؟
یکی از بهترین مکمل‎‌های غذایی برای کمک به تقویت سلامت پوست و مو و همچنین تقویت سیستم ایمنی، قرص زینک پلاس است. هرآنچه لازم است در مورد زینک پلاس بدانید در این مقاله به شما معرفی خواهد شد. قرص زینک پلاس برای چیست؟ بیش از هر چیز در موارد زیر از زینک پلاس استفاده می‌شود: تقویت سیستم ایمنی بهبود سلامت پوست جلوگیری از ریزش مو و کمک به بهبود رشد …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها

سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش