مواد غذایی غضروف ساز کدامند؟

۳۱ تیر ۰۳ دانستینهای پزشکی ، ویتامین ها ، مفاصل و استخوان مواد غذایی دارای سلنیوم ، غضروف ساز طبیعی ، تغذیه‌ مناسب به غضروف ساز طبیعی
مواد غذایی غضروف ساز کدامند؟
تغذیه‌ مناسب به غضروف ساز طبیعی و سریع کمک می‌کند پس بهتر است در رژیم غذایی روزانه خود، از مواد غذایی مفید استفاده کنیم. به عقیده‌ محققان کمبود لیزین باعث کند شدن سرعت رشد بافت‌های آسیب‌دیده می‌شود. بدن ما به ازای هر کیلوگرم وزن به روزانه ۱۲ میلی‌گرم لیزین نیاز دارد. مواد غذایی حاوی این تغذیه‌ مناسب به غضروف ساز طبیعی و سریع کمک می‌کند پس بهتر است در رژیم …
ادامه مطلب

آیا استفاده از ژل لوبریکانت در بارداری ضرر دارد؟

۳۱ تیر ۰۳ سلامت جنسی ، بانوان مشکلات رابطه جنسی در دوران بارداری ، ژل لوبریکانت در بارداری باید حتما استفاده شود؟ ، آیا استفاده از روان کننده در بارداری خطر دارد؟
آیا استفاده از ژل لوبریکانت در بارداری ضرر دارد؟
در بعضی از خانم‌ها در دوران بارداری مشکل خشکی واژن به وجود آمده و در نتیجه رابطه جنسی دردناک و آزار دهنده می‌شود. همه ژل‌های لوبریکانت برای استفاده در بارداری مناسب نیستند. برای اطلاعات بیشتر این مقاله را مطالعه کنید.   ژل لوبریکانت چیست؟ خانم‌ها وقتی از لحاظ جنسی تحریک می‌شوند، در قسمت تناسلی آنها خود‌به‌خود ترشحاتی صورت می‌گیرد که برقراری رابطه جنسی را آسان‌تر می‌کند. اما در برخی موارد …
ادامه مطلب

زمان تخمک گذاری

۳۱ تیر ۰۳ بانوان ، مادر و کودک ، اطفال،کودکان علایم تخمک گذاری ، زمان تخمک گذاری ، روز نخست پریودی
زمان تخمک گذاری
هر ماه و در شرایط عادی زمان تخمک گذاری و یا در موارد نادر بیش از یک تخمک در بدن شما به بلوغ می رسد و از یکی از تخمدان ها آزاد می شود. این اتفاق در اشخاصی که دوره های 28 روزه قاعدگی دارند، در روز 12 و یا 14 قاعدگی به وقوع می […] هر ماه و در شرایط عادی زمان تخمک گذاری و یا در موارد نادر …
ادامه مطلب

گرمازدگی: راهکارهای موثر جهت درمان و پیشگیری

۳۰ تیر ۰۳ بیماری ها ، عمومی علائم گرمازدگی ، کمک های اولیه در گرمازدگی ، عوامل خطر برای گرمازدگی
گرمازدگی: راهکارهای موثر جهت درمان و پیشگیری
تعریف پزشکی از گرمازدگی ، درجه حرارت بالای 40 درجه بدن است که با عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی پس از قرار گرفتن در معرض دماهای بالا همراه است. گرمازدگی در اثر نرسیدن آب کافی به بدن در گرمای بالا، منجر به نقص در سیستم کنترل درجه حرارت بدن می شود. علائم شایع گرمازدگی شامل حالت تهوع، تشنج، گیجی، گمراهی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری یا کما …
ادامه مطلب

درمان فوری درد کلیه خانگی

۳۰ تیر ۰۳ بیماری ها ، سلامت درمان فوری درد کلیه خانگی با نوشیدن آب ، مصرف پروبیوتیک ، نکات مهم برای حفظ سلامت کلیه‌ ها
درمان فوری درد کلیه خانگی
درمان خانگی درد کلیه بسیار مهم است. در این مقاله به بررسی علائم و علل درد کلیه می پردازیم. علاوه بر این به شما خواهیم گفت که برای درمان فوری درد کلیه خانگی از چه راهکارهایی استفاده کنید. درد کلیه یکی از دردهایی است که بسیاری از افراد از شدت آن رنج می‌برند. زمانی که به هر دلیلی یکی از کلیه‌ها یا مجاری مرتبط با آن‌ها مثل مثانه به مشکل …
ادامه مطلب

کمبود کدام ویتامین باعث درد استخوان میشود؟

۳۰ تیر ۰۳ ویتامین ها کمبود ویتامین D چیست؟ ، علائم کمبود ویتامین D ، درد استخوان
کمبود کدام ویتامین باعث درد استخوان میشود؟
درد استخوان یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. آیا کمبود ویتامین‌ها می‌تواند باعث ایجاد این مشکل شود؟ در ادامه با معرفی ویتامینی که کمبود آن باعث درد استخوان می‌شود با ما همراه باشید. حساسیت یا درد استخوان یک مشکل رایج به ویژه در افراد میانسال و مسن است. با افزایش سن، بدن دستخوش تغییرات زیادی می‌شود. اندازه عضله و تراکم استخوان …
ادامه مطلب

علت سرفه خلط دار چیست؟

۳۰ تیر ۰۳ سرماخوردگی سرفه همراه با خلط ، سرفه با خلط سبز یا سرفه با خلط ، علت سرفه خلط دار با رنگ سفید
علت سرفه خلط دار چیست؟
اگر سرفه های خلط دار باعث نگرانی شما شده است، در این مقاله همراه ما باشید. علت سرفه خلط دار می‌‎تواند بروز عفونت، آسم، آلرژی، رفلاکس معده و برخی دیگر از بیماری‌های زمینه‌ای باشد. سرفه خلط دار در بیشتر موارد به دلیل سرماخوردگی اتفاق می‌افتد اما اگر فرد بدون هیچ نوع علائم سرماخوردگی سرفه بزند و سرفه‌هایش خلط‌دار باشد، ممکن است یک مشکل زمینه‌ای جدی مثل بیماری قلبی یا ریوی …
ادامه مطلب

افراد مبتلا به adhd چه توانایی‌های پنهانی دارند؟

۳۰ تیر ۰۳ بیماری ها ، عمومی ، روانشناسی ، روانپزشکی افراد مبتلا به بیماری adhd ، ADHD ، بیش فعالی
افراد مبتلا به adhd چه توانایی‌های پنهانی دارند؟
اختلال کمبود توجه بیش فعالی (بیماری adhd) یک اختلال عصبی است که می‌تواند کودکان و بزرگسالان را تحت تاثیر قرار دهد. افراد مبتلا به ADHD ممکن است در تمرکز بر روی کارها و کنترل عکس‌العمل‌ها و تمایلات بیش فعالی خود مشکل داشته باشند. با این حال، نقاط قوت و مزایای متعددی نیز با این شرایط همراه است. اگر تشخیص ADHD را دریافت کردید، نباید ناامید شوید یا اجازه دهید که …
ادامه مطلب

چگونه جوان بمانیم و از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟

۳۰ تیر ۰۳ پوست مصرف مرتب ضد آفتاب ، مصرف غذاهای تخمیرشده ، کاهش مصرف سدیم
چگونه جوان بمانیم و از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟
پیری یک فرآیند طبیعی است که هر فردی آن را تجربه می‌کند. ممکن است متوجه سفید شدن تارهای موهایتان یا ایجاد چروک‌های جدید روی پوستتان شده باشید. هیچکس نمی‌تواند از پیری جلوگیری کند، اما ممکن است بتوانید از پیری زودرس جلوگیری کنید و علائم آن را کند کنید. تمرکز روی حفظ سلامت با افزایش سن با به کار بردن راهکارهای ضد پیری ضروری است. در این مقاله به بررسی برخی …
ادامه مطلب

آشنایی با داروهای شل کننده عضلات و بررسی علل گرفتگی عضلات

۲۸ تیر ۰۳ دانستینهای پزشکی عضلات ، علل گرفتگی عضلات و نحوه پیشگیری از آن ، انواع داروهای شل کننده عضلات
آشنایی با داروهای شل کننده عضلات و بررسی علل گرفتگی عضلات
عضلات در واقع بخشی مهم از بدن محسوب می‌شوند که وظیفه آن‌ها انجام حرکت قسمت‌های مختلف بدن می‌باشد. این به این معنی است که بدون عضلات، فرد قادر به حرکت بخش‌های مختلف بدن نخواهد بود. به عنوان مثال برای حرکاتی چون پلک زدن و در کل حرکت کردن قطعا نیاز به وجود عضله نیز می‌باشد. عضلات در واقع بخشی مهم از بدن محسوب می‌شوند که وظیفه آن‌ها انجام حرکت قسمت‌های …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها

سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

ذخیره انصراف

تغییر کلمه عبور

ذخیره انصراف

حساب کاربری من

ذخیره انصراف

سفارشات

مشاهده سفارش