آیا ابتلا به آنفولانزا در بارداری خطرناک است؟

۲۵ آذر ۰۴ اطلاعات داروئی آنفولانزا در دوران بارداری چگونه درمان می‌شود؟ ، واکسن آنفولانزا در بارداری از نظر طب سنتی ، آیا تزریق واکسن آنفولانزا در بارداری باعث اوتیسم نوزاد می‌شود؟
آیا ابتلا به آنفولانزا در بارداری خطرناک است؟
تزریق واکسن آنفولانزا در کاهش خطر ابتلای شدید مادر باردار به آنفولانزا و انتقال آنتی‌بادی‌های محافظتی به نوزاد، بسیار موثر و ایمن است. واکسن چهارظرفیتی به دلیل پوشش‌دهی بیشتر سویه‌ها، کمی ارجح است اما در صورت عدم دسترسی، واکسن سه‌ظرفیتی نیز محافظت قوی ایجاد می‌کند.   آیا ابتلا به آنفولانزا در بارداری خطرناک است؟ بله، ابتلا به آنفولانزا در دوران بارداری می‌تواند خطرناک باشد و عوارض جدی را هم برای …
ادامه مطلب

خطرات مصرف زیاد خرمالو در بارداری چیست؟

۲۵ آذر ۰۴ دانستینهای پزشکی آیا خرمالو آلرژی‌زا است و برای زنان باردار حساسیت ایجاد می‌کند؟ ، زنان باردار روزانه چه مقدار خرمالو می‌توانند بخورند؟
خطرات مصرف زیاد خرمالو در بارداری چیست؟
خرمالو میوه‌ای مغذی است که سرشار از ویتامین‌های A و C، آهن، پتاسیم و فیبر بوده و برای تقویت سیستم ایمنی مادر، تنظیم فشار خون و جلوگیری از کم‌خونی حیاتی است. این میوه با تامین کلسیم و فسفر از رشد استخوان‌ها و سیستم عصبی جنین حمایت کرده و به دلیل فیبر بالا، به سلامت گوارش و رفع یبوست کمک می‌کند. مصرف خرمالو در بارداری باید در حد اعتدال (حدود یک …
ادامه مطلب

ژل بهداشتی برای شست‌وشوی ترشحات، ضدعفونی کردن و از بین بردن بوی بد واژن

۲۵ آذر ۰۴ سلامت جنسی ، بانوان ژل بهداشتی بانوان چیست؟ ، چرا به ژل بهداشتی بانوان نیاز داریم؟ ، فواید استفاده از ژل بهداشتی بانوان چیست؟
ژل بهداشتی برای شست‌وشوی ترشحات، ضدعفونی کردن و از بین بردن بوی بد واژن
ژل بهداشتی بانوان یک شوینده است که برای ناحیه خارجی واژن مورد استفاده قرار می‌گیرد. از ژل بهداشتی برای شست‌وشوی ترشحات، ضدعفونی کردن و از بین بردن بوی بد واژن استفاده می‌شود؛ چرا که استفاده از شوینده‌های معمولی سبب بروز خشکی یا عفونت واژن می‌شود. البته باید دقت کنید که زیاده‌روی در استفاده از ژل بهداشتی نیز می‌تواند pH واژن را تغییر داده و دچار مشکلات بیشتر شوید. با رعایت …
ادامه مطلب

ترکیبات بهترین کرم برای پوست خشک دست

۲۴ آذر ۰۴ پوست ترکیبات بهترین کرم برای پوست خشک دست ، بهترین کرم برای پوست خشک دست ایرانی
ترکیبات بهترین کرم برای پوست خشک دست
خشک شدن پوست دست، یکی از مشکلاتی است که افراد بسیاری در پاییز و زمستان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. خشکی پوست دست در هوای سرد، به دلیل از دست رفتن رطوبت پوست و سرمازدگی اتفاق می‌افتد. بهترین راه حل برای رفع آن استفاده از بهترین کرم برای پوست خشک دست است. همچنین می‌توان از برخی پمادهای دارویی در موارد خشکی شدید و برخی روغن‌های گیاهی نیز استفاده …
ادامه مطلب

آشنایی با چگونگی عضله سازی بعد از 40 سالگی

۱۸ آذر ۰۴ بدنسازی با افزایش سن چه اتفاقی برای عضله ها می افتد ؟ ، عضله سازی بعد از 40 سالگی ، مراقبت از استخوان ها، ماهیچه ها و مفاصل ، افزایش متابولیسم بدن
شاید تصور کنید که چهل سالگی برای اینکه تازه به یاد عضله سازی و تناسب اندام خود بیفتید، خیلی دیر است اما این طور نیست. اینکه می‌گویند:” سن فقط یک عدد است”، در برخی موارد شاید تنها یک شعار باشد اما در این مورد باید بگوییم که خوشبختانه در 40 سالگی هنوز برای افزایش حجم عضله‌ها وقت کافی دارید. به منظور آشنایی با چگونگی عضله سازی بعد از 40 سالگی …
ادامه مطلب

آناتومی عضلات در بدنسازی و انواع عضلات در بدن

۱۸ آذر ۰۴ بدنسازی آناتومی عضلات در بدنسازی و انواع عضلات در بدن ، آناتومی بدن برای بدنسازی، عضلات بالا تنه ، ورزش های موثر در تقویت شانه ها
ماهیچه‌های بدن همان عضلات هستند که نقش اصلی را در حرکت اندام‌ها، حفظ تعادل و انجام فعالیت‌های روزمره ایفا می‌کنند. آشنایی با عملکرد و ساختار این ماهیچه‌ها به بهبود کیفیت تمرینات بدنسازی کمک شایانی می‌کند. بیشتر تمرینات بدنسازی به منظور افزایش کارایی عضلات بدن و عضله‌سازی به ورزشکاران توصیه می‌شوند. از این رو هر فردی که قصد دارد، به صورت حرفه‌ای و جدی به بدنسازی بپردازد، باید با آناتومی بدن …
ادامه مطلب

مکمل خانگی برای عضله‌سازی با پروتئین گیاهی و چربی‌های سالم

۱۸ آذر ۰۴ بدنسازی ، تغذیه آیا می‌توان پودر پروتئین خانگی تهیه کرد؟ ، دستور ساخت مکمل خانگی برای عضله سازی
زمانی که وارد ورزش و بدنسازی می‌شوید، تغذیه در کنار تمرین و استراحت از مهمترین رکن‌های بدنسازی است و مکمل‌های ورزشی به افزایش کارایی تمرینات، رشد عضلات و کاهش چربی بدن کمک می‌کنند. اگر شما هم به دلایل اقتصادی، سلامتی یا طبیعی بودن به سراغ مکمل‌های صنعتی موجود در بازار نمی‌روید باید بگوییم که در ادامه این مطلب به ساخت مکمل پودر پروتئین خانگی و دستساز می‌پردازیم. طرز تهیه پودر …
ادامه مطلب

منظور از خشک کردن در بدنسازی چیست؟تسریع کات کردن عضلات با مکمل BCAA

۱۸ آذر ۰۴ رژیم غذایی منظور از خشک کردن در بدنسازی چیست؟ ، کات کردن در بدنسازی به چه معناست ؟ ، کات کردن با مکمل پروتئین وی ، تسریع کات کردن عضلات با مکمل BCAA
کات کردن در بدنسازی مرحله ای است که طی آن زیبایی عضلات و اندام شما نمایان می‌شود. برای موفق بودن در مرحله خشک کردن و کات کردن باید توده عضلانی را افزایش داده و توده چربی را به حداقل برسانید. در این راه رژیم غذایی اهمیت بسیاری دارد و برای اینکه روند پیش رفتن این مرحله را سرعت بخشید می‌توانید از مکمل‌های بدنسازی نیز کمک بگیرید.   یکی از محبوب‌ترین …
ادامه مطلب

مکمل ورزشی برای افزایش حجم باسن

۱۸ آذر ۰۴ افزایش وزن ، مکمل ورزشی برای افزایش حجم باسن کدام عضلات باید درگیر شوند؟ ، افزایش حجم باسن در خانه ، رژیم غذایی در افزایش حجم باسن موثر است؟
باسن برجسته در خوش فرم نشان دادن اندام همه افراد علی الخصوص خانم‌ها نقش موثری دارد. وقتی باسن شما تخت است حتی شلوار هم خوب روی اندام شما نمی‌نشیند. آیا به کمک ورزش می‌توان باسن را برجسته‌تر کرد و سایز آن را تغییر داد؟   بسیاری از خانم‌ها به باشگاه‌های ورزشی مراجعه می‌کنند و می‌پرسند آیا می‌توانم با ورزش اندازه باسن خود را بزرگ‌تر کنم؟ در یک کلام باید گفت …
ادامه مطلب

فولیکوژن بهتر است یا سایر قرص‌های ریزش مو؟

۱۸ آذر ۰۴ زیبایی ، ریزش مو فولیکوژن بهتر است یا پریورین؟ ، فولیکوژن بهتر است یا فیتو؟ ، فولیکوژن بهتر است یا هیرویت؟
قرص فولیکوژن یکی از قر‌های ضد ریزش مو بسیار پرطرفدار است که آثار مثبت بسیاری از خود به نمایش گذاشته است. از آنجایی که تعدد قرص‌های ضد ریزش مو در بازار بسیار است، برخی افراد میان انتخاب فولیکوژن و سایر قرص‌های ضد ریزش مو، سرگردان می‌شوند. در پاسخ به این سوال که فولیکوژن بهتر است یا قرص‌های ضد ریزش موی دیگر، باید گفت که برتری میان این قرص‌ها به نوع …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها

سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

ذخیره انصراف

تغییر کلمه عبور

ذخیره انصراف

حساب کاربری من

ذخیره انصراف

سفارشات

مشاهده سفارش