کمبود کدام ویتامین ها باعث سرگیجه میشود؟؟

۱۱ بهمن ۰۲ ویتامین ها ، مغز و اعصاب ویتامین ، سرگیجه ، کمبود ویتامین ، کاهش سرگیجه
حق می‌دهیم که عمیقا نگران شوید وقتی در حال خنده از روی صندلی بلند می‌شوید و ناگهان یک سرگیجه عجیب و غریب به سراغ شما می‌آید. علت آن چیست؟ می‌دانید کمبود برخی ویتامین‌ها در بروز سرگیجه نقش دارند؟   سرگیجه سرگیجه (Dizziness) به حالت چرخش دورانی در سر می‌گویند. می‌توان سرگیجه را این طور توصیف کرد که گویا فرد در حال حرکت است یا همه چیز به دور او می‌چرخد. …
ادامه مطلب

کمبود چه ویتامینی باعث تیرگی پوست میشود؟

۰۳ بهمن ۰۲ ویتامین ها ، بانوان ، پوست ویتامین ، پوست ، ویتامین و موادمعدنی ، تیرگی ، رفع تیرگی پوست
کمبود چه ویتامینی باعث تیرگی پوست میشود؟
تیرگی پوست یک بیماری پوست رایج با نام علمی هایپرپیگمنتیشن است که به علت‌های مختلف به وجود می‌آید. یکی از این علت‌ها کمبود ویتامین یا رسیدگی نکردن به پوست است که در مقاله کمبود چه ویتامینی باعث تیرگی پوست میشود به آن می‌پردازیم.   با انجام روتین پوستی، تیرگی پوست را رفع کنید! این تبلیغی است که معمولا برندهای تولیدکننده محصولات آرایشی بهداشتی استفاده می‌کنند، درصورتی‌که فقط با انجام روتین …
ادامه مطلب

کمبود کدام ویتامین باعث پف زیر چشم می شود؟

۰۲ بهمن ۰۲ ویتامین ها ویتامین ، مراقبت از پوست ، پف زیر چشم ، چشم ، ویتامین و موادمعدنی
کمبود کدام ویتامین باعث پف زیر چشم می شود؟
پف زیر چشم برایتان آزار دهنده شده و هیچ علتی برای بروز آن پیدا نمی‌کنید؟ کم خوابی ندارید، نمک زیاد استفاده نمی‌کنید و از لحاظ ژنتیکی هم مستعد این مشکل نیستید؟ پس شاید کمبودویتامین باعث پف زیر چشم شما شده باشد.   اگر پف زیر چشم فقط گاهی اتفاق بیفتد، ممکن است نشانه کمبود خواب باشد و با جبران کمبود خواب به راحتی برطرف شود. همچنین در ایجاد پف زیر …
ادامه مطلب

بهترین ویتامین برای تقویت قوای جنسی

۰۲ بهمن ۰۲ ویتامین ها ، سلامت جنسی ویتامین ، ویتامین و موادمعدنی ، قوای جنسی ، تقویت قوای جنسی
بهترین ویتامین برای تقویت قوای جنسی
تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که رژیم غذایی و ویتامین‌های دریافت شده از منابع غذایی تاثیر فراوانی بر روی تقویت قوای جنسی و کیفیت رابطه جنسی می‌گذارد؛ بسیاری از افراد متخصص در این زمینه به زوجین توصیه می‌کنند برای افزایش کیفیت رابطه جنسی به رژیم غذایی و دریافت انواع ویتامین‌ها توجه کافی داشته باشند. اگر شما جزو افرادی هستید که قوای جنسی خود را از دست داده‌اید باید در ابتدا …
ادامه مطلب

چرا خانم‌ها باید از مولتی ویتامین استفاده کنند؟

۱۴ دی ۰۲ ویتامین ها ویتامین ، زنان ، پریودی ، بارداری ، سلامت
چرا خانم‌ها باید از مولتی ویتامین استفاده کنند؟
    ویتامین مورد نیاز زنان     با توجه به فواید مصرف مولتی ویتامین زنان، خانم‌ها در هر سنی که باشند به این مکمل‌ها نیاز دارند. شرایط بدنی متفاوت زنان و مواردی مانند دوران قاعدگی، بارداری، شیردهی، یائسگی و … این نیاز را باعث می‌شود. در هر یک از این مقاطع میزان کمبودها و در نتیجه مورد استفاده از آن‌ها با توجه به ترکیبات مولتی ویتامین زنان نیز تغییر …
ادامه مطلب

هورمون شادی

۰۹ دی ۰۲ دانستینهای پزشکی ویتامین ، اندورفین ، دوپامین ، سرتونین ، شادی ، هورمون شادی ، ورزش
هورمون شادی
    هورمون های شادی آور کدامند؟    هورمون ها مواد بیوشیمیایی هستند که متابولیسم بدن را تنظیم می کنند. همه چیز به آنها بستگی دارد: سلامتی، خلق و خو و ظاهر. ما به آنها فکر نمی کنیم، مگر اینکه دچار بیماری جسمی یا روحی شویم. هورمون ها احساسات و عوامل مرتبط با شیوه زندگی انسان ها را تحت تاثیر قرار می دهند و توجه به آنها می تواند به …
ادامه مطلب

ویتامین B12

۰۸ اردیبهشت ۰۲ ویتامین ها لاغری ، ویتامین
ویتامین B12
    ویتامین B12 که آن را با نام کوبالامین نیز می‌شناسند یکی از ویتامین‌های محلول در آب است. ویتامین B12 نیز مانند سایر ویتامین‌ها در بدن ساخته نمی‌شود و نیاز است از راه تغذیه جذب شود. در برخی از افراد ویتامین B12 به میزان بسیار ناچیزی جذب می‌گردد و یا غذاهایی که به طور معمول مصرف می‌کنند؛ فاقد میزان کافی ویتامین ب ۱۲ است.     نقش ویتامین B12 …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها

سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

ذخیره انصراف

تغییر کلمه عبور

ذخیره انصراف

حساب کاربری من

ذخیره انصراف

سفارشات

مشاهده سفارش